Gebruik van agenda
Een overzichtelijke agenda geeft rust in je hoofd. Je weet in een overzicht wat je planning is voor de dag of week. Bij een papieren agenda schrijf je alles op. Door afspraken op te schrijven onthoud je de afspraken beter. Ben je meer van het digitaal. Via Google heb je gemakkelijk een digitale agenda.
Hoe krijg je een overzichtelijk agenda:
- Maak er een routine van om op een vast tijdstip je agenda te bekijken. Het makkelijks is dit 's avonds. Je ziet dan meteen je afspraken voor de volgende dag.
- Combineer werk en privé in een agenda. Heb je veel werkafspraken dan kun je beter een aparte werkagenda ernaast houden om het overzichtelijk te houden.
- Om werk en privé te onderscheiden werk met 2 kleuren pen om hier onderscheid in te maken.
- Noteer alle terugkerende afspraken. Denk aan sporten,
- Plan ook de dagelijkse afspraken. Denk aan boodschappen, schoonmaken.
- Schrijf je afspraak volledig in je agenda. Denk hierbij aan adres en telefoonnummer
- Noteer meteen de afspraak in je agenda, zo vergeet je de afspraak niet op te schrijven.
- Belangrijke datums zoals verjaardagen, feestdagen en vakanties noteer ze voor het gehele jaar vooruit in je agenda.
- Noteer de afspraken van schoolkalender van kinderen in je agenda. Zo vergeet je nooit een studiedag.
- Geef je agenda lucht en plan ontspanning, of even niets in.
